(Effi S Hidayat)
"If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion"(Dalai lama, tokoh Buddhis).
Refleksi:
Lagi-lagi saya kepincut kalimat bijak dari Dalai lama ! Bicara soal kebahagiaan memang tiada habis-habisnya. Konon, karena manusia begitu banyak menghabiskan waktu untuk mencari kebahagiaan. Padahal, menurut seorang tokoh Buddhis sekaliber Dalai lama ke-14, jika ingin membuat orang lain berbahagia, caranya hanyalah mempraktikkan "compassion". Begitu pun jika ingin diri kita sendiri bahagia, ya...lagi-lagi, praktikkan saja "compassion".
Apa sih, "compassion" itu? Menurut pemikiran saya tak terlepas dari hati yang "berbelas kasih", karakter luhur "welas asih". Berkesinambungan dengan tindakan kasih yang kudu harus dibagikan dan disebarluaskan, tidak hanya kepada sesama kita, tetapi juga seluruh makhluk ciptaan-Nya, seperti hewan dan tumbuhan lainnya.
Ya, praktikkan saja jika tidak percaya. Membagikan kasih di sekeliling kita, niscaya akan menumbuhkan perasaan senang luar biasa, menjalar ke seluruh sel syaraf tubuh sampai ke hati. Lebih dari perasaan senang, berakhir pada ...bahagia. Jadi, upayakan saja kebiasaan baik "compassion" di setiap perjalanan kehidupan kita setiap harinya. Ajukan Dalai lama ini, apakah merupakan sesuatu yang sulit, ataukah sebaliknya mudah untuk Anda? Nah! (Catatan Senin pagi, 2442017).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar